TALLERES

Algunas temáticas que hemos trabajado:

• Inteligencia Emocional.

  Cómo manejar las emociones negativas de forma inteligente: temor, ansiedad, ira, angustia, frustración, resentimiento, entre otras.

• Lenguaje Corporal.

  ¿Qué decimos más allá de las palabras?

  Postura, expresión facial, tono de voz, gestos, ritmos, mirada, etc.

• Éxito y fracaso en los vínculos.

  Revisando el propio estilo. Qué modificaciones puedo hacer para optimizar mis relaciones.

• Reforzando la autoestima.

  Cuando nuestra autoestima está equilibrada, nuestra imagen reluce. Se abren puertas y se construyen puentes.

• Prevención de trastornos psicosomáticos.

  Cómo escuchar al cuerpo y aliviar las alteraciones que padecemos.

• Logro de objetivos.

  Pasos necesarios para llegar a la meta. Remoción de obstáculos.

• Pensamiento Positivo.

• Control de stress.

• Vínculos tóxicos vs. Vínculos nutritivos.

• Enfrentando los riesgos de la vida.

• Creatividad.

• Desarrollo del potencial.

• Improvisando nuevas respuestas.

• Cómo digo lo que más me cuesta.

• Optimizando el manejo del tiempo.

• Modificando conductas negativas.

• Resolución de problemas.

• "The importance of Emotions in the learning process".

• Cómo fortalecernos para afrontar las crisis.